واحدة من علامات خلل في الجسم هي آلام غير سارة تزعج لفترة طويلة.
إذا لم تستطع فهم سببها ، فيجب عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة.
آلام الركبة ليست استثناء.
التلويح بيدك والقول إن كل شيء سيمر لا يستحق كل هذا العناء.
بعد كل شيء ، إذا شعرت بالانزعاج وعدم ثبات ساقك ، فيمكنك أن تكون علامة على وجود العديد من الأمراض التي يمكن أن تصبح مزمنة مع مرور الوقت.
هيكل مفصل الركبة ، والعمل على ارتداء
كل واحد منا في حياته اشتكى مرة واحدة على الأقل من ألم شديد في ركبتيه. هذا ليس مستغربا. بعد كل شيء ، هذه المفاصل هي التي تتلقى أكبر نشاط بدني طوال اليوم. لا تنسى أننا على أقدامنا طوال اليوم ، مما يعني أن ركبتنا تعمل بدون راحة.
مفاصل الركبة معقدة في الهيكل ، وبالتالي عرضة للخطر. دورهم مهم للغاية ، لأنه في هذا المكان تنحني الساق وتثبتها. أصبحت الركبتان العقدة حيث تربط الأربطة والأوتار والعضلات عظام الساق السفلى وعظم الفخذ.
من أجل أن تكون مشيتنا خفيفة ومريحة ، توجد الغضروف المفصلي - منصات الغضاريف - في الركبة. هذه هي امتصاص الصدمات لدينا التي تعمل بسلاسة عندما نتحرك.
الرضفة تحمي المفصل من الصدمات أثناء الأنشطة الخارجية ، أو السقوط غير المتوقع ، أو الجهد البدني.
بعد فحص هيكل مفصل الركبة وملامحه ، يمكن للجميع أن يستنتجوا بشكل مستقل أن الرياضيين المحترفين والأشخاص الذين لديهم مجهود بدني كبير هم الذين يتعرضون للأمراض في منطقة مفاصل الركبة. في خطر أيضا أولئك الناس الذين يعانون من زيادة الوزن.
كيف تؤلم الركبة عند الانحناء والثناء
الجسم من دون جدوى يعطينا إشارات في شكل أعراض الألم المختلفة. لا يمكنك تجاهلها. على العكس من ذلك ، تحتاج إلى الاستماع إليه وفهم ما يحدث ، ومحاولة ضبطه في أقرب وقت ممكن. تذكر أن المرض المتقدم يصعب علاجه.
فيما يلي الأعراض المزعجة في منطقة مفصل الركبة والتي تحتاج إلى عناية خاصة:
1. ألم حاد غير معقول ، لا يرافقه إصابة أو سقوط. بعد تناول الدواء ، لا يهدأ الألم عملياً.
2. ألم وجع ثابت في نهاية يوم العمل لفترة طويلة. بعد الراحة ، كل شيء طبيعي.
3. في أدنى حركة ، تسمع أزمة في المفصل.
4. صعود أو نزول الدرج يسبب الألم.
5. كان هناك شعور بعدم الاستقرار ، ويبدو أن الساقين تفسح المجال.
6. احمرار وتورم وحمى في الركبة.
7. الخفقان في المفصل ، يرافقه انفجار ألم.
8. تشوه الركبتين.
إذا كان لديك واحد على الأقل من هذه الأعراض ، فإننا نوصيك بالحصول على رعاية طبية على الفور. يتم استبعاد العلاج الذاتي في هذه الحالات.
الذي يمكن أن تؤذي الركبة عند الانحناء والثناء
بغض النظر عن كيفية مراقبة الصحة ، هناك شيء اسمه مجموعة المخاطر. كل ما يفعله الشخص ، لكنه قد يصاب بألم في مفصل الركبة. يجب أن يكون هؤلاء الأشخاص حذرين بشكل خاص بشأن صحتهم. يُطلب منهم الخضوع لفحوص وقائية لتأخير أو حتى تجنب المضاعفات في مفصل الركبة.
تتكون مجموعة المخاطر من هذه الفئات من الأشخاص:
أولئك الذين لديهم أقارب يعانون من أمراض مماثلة (الميل الوراثي) ؛
• إذا كانت هناك مشاكل في نظام الغدد الصماء ؛
النساء ، خاصة بعد 45 سنة ؛
• الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ؛
• الرياضيون المحترفون ، لا سيما أولئك الذين يعانون من إصابات وجراحة في الركبة ؛
• المرضى الذين يعانون من التخلف العضلي في المفصل.
ما هي الأمراض التي تصب الركبة عند الانحناء والثني؟
إذا بدأت الركبة في التألم أثناء الانثناء والإطالة ، وكذلك أثناء الراحة ، فقد تكون هذه الأمراض التالية:
1) محركات الأقراص (المعروفة باسم التهاب المفاصل في الركبة) ؛
2) تشوه التهاب المفاصل.
3) التهاب كيسي.
4) التهاب المفاصل التفاعلي (النقرس) ؛
5) التهاب المفاصل الروماتويدي.
6) الأمراض الخلقية المرتبطة بالجهاز العضلي الهيكلي.
7) أورام مفصل الركبة.
لن نصف الأمراض الخلقية والأورام ، لأن هذا يخضع لاعتبار خاص وتحليل مفصل. جميع الأمراض الأخرى موصوفة لفترة وجيزة.
محركات
وتسمى العملية الالتهابية للمناطق حول المفصل من الركبة أو مفصل الركبة نفسه بالالتهاب والتهاب المفاصل في الركبتين. في كثير من الأحيان ، سبب هذا المرض هو هشاشة العظام. الأكثر شيوعا في النساء بعد 30 سنة.
الأعراض:
• ألم عند صعود الدرج ؛
• الاستسقاء (تورم في الأنسجة الرخوة) ؛
احمرار وحمى مفصل الركبة.
• الضيق العام ؛
• فقدان الشهية.
إذا لم يعالج ، يمكن أن يصبح المرض مزمنًا. خلال هذا المرض ، يصبح المرضى حساسين للطقس: عندما يتغير الطقس ، تتكثف آلام الركبة بدرجة كبيرة.
تشوه التهاب المفاصل
يسمى مرض مفصل الركبة ، والذي ينتج عنه تشوه في الغضروف ، وكذلك تدميره ، بتشوه التهاب المفاصل ، أو تشوه المفاصل. يمكن أن يكون سبب المرض مجهود بدني كبير ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، الدوالي ، نتيجة لإصابة في الركبة.
الأعراض:
ألم شديد في الآلام (خاصة في الليل) ؛
• تشوه تدريجي في الركبة.
• آلام "البدء" ممكنة (هناك ألم في بداية المشي ، ثم يختفي) ؛
• ألم أثناء صعود الدرج.
إذا وجدت العلامات الأولى للمرض ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي جراحة العظام ، لأن المرض يمكن أن يؤدي إلى عمليات لا رجعة فيها في مفصل الركبة.
التهاب كيسي
الإصابات المتكررة والأمراض المعدية تؤدي إلى التهاب كيسي. هذه هي عملية التهابية في كيس الزليلي.
الأعراض:
• أي حركة مصحوبة بألم ؛
• المفصل منتفخ وله احمرار.
• درجة حرارة الجسم مرتفعة.
يعالج التهاب الجراب فوراً. إذا بدأ السائل الزائد في التكوّن في مفصل الركبة ، فإن الجراحة لا غنى عنها. ولكن هناك تحذير واحد. بعد الجراحة ، قد تنخفض وظيفة الركبة المعتادة. لذلك ، تحتاج إلى بذل أقصى الجهود من أجل علاج المرض بالأدوية.
التهاب المفاصل التفاعلي
التهاب المفاصل التفاعلي هو مرض يعرف أيضًا باسم النقرس. ويرتبط بالاضطرابات في نظم الإنزيمات البشرية. نتيجة لذلك ، يتراكم حمض اليوريك في الدم. نتيجة لذلك ، تتشكل الأملاح في المفاصل.
الأعراض الرئيسية هي ألم شديد في الركبة ، خاصة عند الثني أو تمديد الساق. الألم يمكن أن تختفي فجأة. لفترة طويلة لا توجد علامات لهذا المرض. ولكن بعد ثمانية أشهر ، ينتشر الألم المذهل مرة أخرى. سوف تظهر الهجمات أكثر وأكثر في كل مرة.
يمكنك علاج هذا المرض في 5-7 أيام. بعد ذلك ستحتاج فقط لمراقبة نظامك الغذائي
إذا لم يتم علاج المرض ، فقد يصبح مزمنًا. وهذه آلام ثابتة في الركبتين مع تشوهها اللاحق.
التهاب المفاصل الروماتويدي
يسمى التهاب المفاصل المزمن التهاب المفاصل الروماتويدي. هذا المرض شائع جدا. وغالبا ما تتأثر النساء. يبدأ المرض بالتطور عند الأشخاص بعد 30 عامًا.
يصاحب المرض الأعراض التالية:
• الشعور بعدم الراحة في المفاصل ، وخاصة في الصباح ؛
• الشعور بألم في الركبة أثناء جلوس القرفصاء ؛
• انخفاض الشهية ؛
• درجة الحرارة مرتفعة.
• الأرق ممكن.
إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المحدد ، فإن الأعضاء والأنسجة الداخلية تتأثر.
ما العلاج الذي يمكن وصفه عندما تؤلم الركبة أثناء الانثناء والإطالة
في المظاهر الأولى لألم الركبة ، يسعى الجميع للتخلص منها. وكقاعدة عامة ، تستخدم مسكنات الألم لهذا الغرض. لكن من الضروري هنا ألا تفكر في كيفية إزالة الألم ، بل حول سببه. بعد كل شيء ، لن تساعدك حبوب منع الحمل إلا لفترة قصيرة ، ثم تتكرر الأعراض. لذلك ، يجب أن يكون العلاج شاملاً وتحت إشراف الطبيب. حتى لا تؤذي الركبة أثناء الانثناء والإطالة ، قد يصف الطبيب العلاج التالي:
• الدواء ؛
• ممارسة التمارين الرياضية ؛
• العلاج الطبيعي ؛
• وحتى الجراحية.
إذا كان المرض قد ذهب بعيدًا وبدأت العملية التدميرية في المفصل ، فسيكون التدخل الجراحي هو الخلاص الوحيد من الألم. هناك نوعان من العمليات: إما أن يتم حفظ المفصل ، أو يتم إجراء الأطراف الاصطناعية (استبدال المفصل بأطراف اصطناعية).
تذكر فرحة الحركة! انتبه لصحتك وصحة أحبائك!
