العلماء: مشاهدة التلفزيون لفترة طويلة يمكن أن تسبب الموت المبكر

لقد وجد العلماء الأمريكيون أن الأشخاص الذين يقضون أكثر من ثلاث ساعات في مشاهدة التلفزيون كل يوم هم عرضة لخطر الموت المبكر.

شملت الدراسة 13 ألف شخص أصحاء. استمرت الملاحظة ثماني سنوات. خلال هذا الوقت ، توفي 97 مشاركا في التجربة من أمراض القلب والسرطان المختلفة.

أظهر تحليل الأنشطة الترفيهية أن مشاهدة التلفزيون هو أحد أشكاله "المستقرة". غريب ، لكن احتمال حدوث خطر الموت المبكر لا ينطبق على أنواع أخرى من الأنشطة المستقرة ، مثل ، على سبيل المثال ، العمل على جهاز كمبيوتر أو قيادة سيارة.

وفقا للتقارير ، فإن عدد الأشخاص الذين يقضون في وضع الجلوس الكثير من الوقت ، من سنة إلى أخرى يزيد فقط. يوصي الأطباء بمشاهدة التلفزيون أكثر من ساعتين في اليوم والتحرك قدر الإمكان.

شاهد الفيديو: علماء: الأرق يسبب الموت المبكر تفاصيل (يوليو 2024).